soirée convivialité et rencontre

Le lundi 15 février à 20 h 30, dans les locaux de Crest’Actif, quai Béranger de la Blache à Crest, (voir le plan d’accès) se déroulera une soirée convivialité et rencontre autour d’un enseignant de l’école Artas et collaborateur de Bernard Montaud qui répondra à vos questions, présentera l’association Artas et l’outil de base qui est l’assise immobile et silencieuse.

Pour des raisons de pratique et d’organisation, je vous remercie de signaler en utilisant ce formulaire si vous serez présent à cette soirée.

Les soirées découvertes et de pratique de l’assise immobile et silencieuse se déroulent tous les mardis à partir de 20 h 30 dans les locaux de Crest’Actif. Mais aussi le lundi à Montélimar au 18 rue Quatre alliances à partir de 20 h 30 Soirée réservé aux adultes, sans condition physique particulière, prévoir un coussin d’assise et un tapis. (entrée libre aux visiteurs)

L’assise, pourquoi ? Qu’est ce que c’est, quel but ?

La pratique de base de l’école Art’As est l’assise immobile et silencieuse. Comme toute pratique spirituelle, notre assise a pour but de nous offrir un miroir sans concession de nous même et de nos imperfections. Elle est un véritable laboratoire expérimental pour notre transformation intérieure. Elle nous apprend jusque dans notre chair comment transformer nos mal-être en bien-être. Comment effectuer la traversée du pire au meilleur de soi à travers le corps. Telle est l’expérience à laquelle nous sommes conviés dans ce silence et cette immobilité.

L’assise immobile et silencieuse c’est aussi une éprouvette à l’image de toute notre vie. Si l’assise est un mini laboratoire où nous apprenons à traiter toutes nos douleurs du moment, elle n’a de sens que si les solutions trouvées dans notre corps sont appliquées dans notre vie ordinaire. Ainsi chaque assise, dans un pas à pas patient, nous fait comprendre qui nous sommes et ce que nous pouvons transformer de nos vies présentes.

Apprendre à rencontrer son propre fonctionnement et en voir le sens, dans le but d’améliorer son existence sur tous les plans de la vie au quotidien, bien vivre avec sa famille sa culture et la société dans laquelle l’on vit, jusqu’à un jour rencontrer ce pour quoi nous sommes fait, notre utilité unique qui va donner un nouvel élan à toute notre vie.